Christelijke Stiltemeditaties

In dit menu-item publiceer ik met onregelmatige tussenpozen een stiltemeditatie.

Elke stiltemeditatie start met een stukje verstillende muziek (je hebt daarvoor een (gratis) Spotifyaccount nodig), gevolgd door een korte aandachtsoefening.

Daarna volgt een suggestie voor een gebedswoord en 15 minuten stilte. Na elke 5 minuten klinkt een signaal om je te helpen bij je intentie terug te keren met behulp van je ‘gebedswoord’.

Als alternatief kun je de stiltemeditatie ook als Lectio Divina vormgeven.

Lees hier het Ten Geleide

Hier vind je wat tips voor ‘Thuis Mediteren’

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s