‘Wij kunnen niet anders dan ons leven baseren op de grondeloze afgrond van liefde.’

Vrij naar Jan van Ruusbroec, Vanden blinckenden steen.

Deze liefde is niet ónze liefde voor God maar zíjn liefde voor ons. Wíj hebben lief omdat God óns eerst liefhad. (1 Johannes 4: 10,19).
De grote weerstand hiertegen is ons ego, dat steeds weer hardnekkig probeert God lief te hebben vóórdat Hij ons liefheeft.

Naar muziek luisteren is een beproefde manier om te onthechten, te verstillen en ruimte te maken voor datgene dat van buiten tot je komt – om te ontvangen. Je luistert naar de klanken, geeft deze al je aandacht, je vraagt je niet af of je ze mooi of lelijk zijn: je luistert.

…..je luistert.

• Beluister de aangegeven muziek. Je hebt er een (gratis) Spotifyaccount voor nodig.
  • Luister met aandacht; vraag je niet af of je het mooi of lelijk vindt; luister eenvoudig naar de klanken.
    • Muziek: ‘Serenity (O Magnum Mysterium) – Oja Gjeilo, Tenebrae, Matthew Sharp, Kristian Kvalvaag’. Klik hier.
      ………………………………………………………………………………
• Verblijf naar keuze 5, 10 of 15 minuten in de stilte.
  • Je hoeft niets te bereiken, wees er gewoon.
    • 5 minuten stilte: klik hier
    • 10 minuten stilte: klik hier
    • 15 minuten stilte: klik hier
      ………………………………………….
• Indien je dat wil beluister je ter afsluiting een antifoon uit de Psalmen.
  • Een antifoon of beurtzang is een vers dat gezongen of gelezen wordt als inleiding op en ter afsluiting van een psalm tijdens de mis en het getijdengebed.

Klik hier voor de antifoon op een kaart.

Indien je wil kun je hieronder bij ‘Geef een reactie’ met anderen delen wat deze Verstilling-met-Muziek jou bracht.