‘Het tegenovergestelde van praten is niet zwijgen maar luisteren.’

Woestijnvader Nisteros de Grote (402-480 n.Chr).

Vaak vragen mensen: ‘Ik lijk geen vooruitgang te maken in het verstillen. Wat moet ik daaraan doen?’

Misschien is de grootste vooruitgang die we kunnen maken in het verstillen wel dat we het idee van vooruitgang opgeven. We moeten inzien dat we altijd aan het begin staan. Telkens wanneer we gaan zitten om te verstillen, beginnen we opnieuw. Elke verstilling is een vertrekken, een opnieuw vertrekken, en daarom blijft het altijd nieuw en blijft het altijd een dieper doordringen in het mysterie.

John Main – Being On The Way

Naar muziek luisteren is een beproefde manier om te verstillen, te ontvangen. Je luistert naar de klanken, geeft deze al je aandacht, je vraagt je niet af of je ze mooi of lelijk zijn: je luistert.

Aan deze site is een menu-item toegevoegd:

Verstillen met Muziek-10; klik hier.

Je kunt daarover hier lezen. Het ‘Ten Geleide’ bevat wat meer informatie en een eenvoudige handleiding.